龍光院予定表

健康教室  2019-05-09 (木) ~ 2019-05-09 (木)

香取市地域サロン「アンダンテ」

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 2019年5月からHPへも載せさせていただきます

香取市地域サロン「アンダンテ」 心を整えるのは住職に。身体を健康に整えるのは寺嫁で。

整形外科医監修のもと 第2.4木曜日 13:30-15:30実施していますことを紹介します

今日も寝て出来る体操 座って出来る体操 と 頭の体操 をがんばりました。

腰の運動効くぅ。

体操の姿はマル秘です。茶菓代100円 よろしかったら一緒に身体と心をうごかしませんか?